Массаж — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта (wiki).

 

Массаж известен с древнейших времен как один из эффективнейших способов оказания помощи. Не только люди, но и животные используют прикосновение как способ воздействия на человека или себе подобных. Прикосновение инстинктивно, поэтому нетрудно было превратить эту естественную способность в искусство врачевания.

О пользе массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, позвоночнике, последствиях перенесенных травм и инсультов известно многим. А мы вам расскажем о пользе при массаже головы и стоп.

Массаж головы зародился в Индии, но очень быстро завоевал популярность и на Западе как дополнение к традиционным способам лечения. Несмотря на название, обычный массаж головы включает в себя верхнюю часть спины, плечи и шею, то есть главные зоны, где скапливается напряжение. Стимулирование расположенных здесь активных точек оказывает терапевтическое воздействие на различные органы и системы тела, стимулирует выработку эндорфинов (гормона удовольствия), высвобождает жизненную энергию, нейтрализует последствия стресса и восстанавливает баланс во всем организме. При этом пропадает головная боль, устраняются неприятные ощущения в ушах и горле, снимается напряжение глаз. При массаже стимулируется работа лимфатической системы, что способствует детоксикации организма. Массаж головы включает в себя и массаж ушных раковин. Китайская медицина рассматривает уши как отражение всего организма в миниатюре, так как на такой маленькой поверхности сосредоточено большое количество активных точек. Поэтому массаж ушей стимулирует работу мозга, улучшает циркуляцию лимфы и кровообращения, облегчает боль и улучшает подвижность суставов и мышц.

Другая подробная карта нашего организма это стопа, на которой с определенными точками связан каждый орган тела. Когда на каком–то участке тела нарушается равновесие, соответствующая рефлекторная точка на стопе становится чувствительной и болезненной. Поэтому сеанс массажа стоп оказывает воздействие на весь организм и может быть отличным средством для поддержания хорошего самочувствия и увеличения жизненной энергии, способствует улучшению кровообращения и работы лимфатической систем, нормализует работу иммунной системы. Массаж стоп полезен всем, а людям пожилого возраста в особенности, поскольку с годами мы становимся менее подвижными и в результате кровообращение замедляется. При массаже стоп улучшается поступление кислорода и питательных веществ, он способствует сохранению подвижности голеностопных суставов и суставов пальцев ног.

Но все же мы рекомендуем вам общий массаж тела. Этот вид массажа включает не только массаж головы и стоп, но и всего туловища включая руки и ноги. Дополнительно мы можем предложить вам антицеллюлитный массаж и массаж позвоночника.

Не забыли мы и про детей. Для самых маленьких пациентов мы рекомендуем общий оздоровительный и лечебный массаж. Массаж для малышей представляет собой отдельный вид пассивной гимнастики. Его выполнение положительно сказывается на укреплении опорно-двигательного аппарата, на развитии мышечной системы. Кроме того, массаж в младенческом возрасте является очень важным фактором, положительно влияющим на эмоции и развитие речи. Исследования подтвердили, что первый лепет возникает в ответ на массаж ног, живота. Помните, что всем детям в первый год жизни рекомендуется проводить по 3-4 курса массажа и гимнастики. Если вы хотите, чтобы ваш малыш рос здоровым или решили заняться своим здоровьем, улучшить своё самочувствие и настроение, повысить жизненный тонус приходите в медицинский центр «Мед-Сервис».